Zencefil Shot 

Zencefil shot bağışıklık sistemini güçlendirici aynı zamanda bağırsak florasını iyileştirici etki göstermekte. Cildinize iyi gelecek, lezzetli bir içecek tarifi, deneyenlere afiyet olsun. 

• 3-4 adet mandalina  
• 1 ince dilim zencefil  
• Yarım çay kaşığı zerdeçal  
• Çok az bir çay kaşığı ucu kadar karabiber
• Tüm malzemeleri blenderden geçirin süzerek veya süzmeden içebilirsiniz. 

Sabah kahvaltıdan 30dk-40dk önce içilmesini tavsiye ederim. İlaç kullananlar, tüketmeden önce doktorunuza danışın.  

 

Zencefil  Shot-Zencefilin Faydaları 

• Enfeksiyonlara karşı koruma sağlar ve bağışıklık sistemini güçlendirir.  

• Üst solunum yoluna iyi gelir, öksürük ve balgamı temizler. 

• Zencefil hazımsızlık ve mide şişkinliği sorunlarına iyi gelir. 

• Mide ağrısı ve bulantısını hafifletirken, aynı zamanda bağırsak bozukluklarını düzeltir. Bağırsaktaki düz kasları gevşeterek yiyeceklerin bağırsak boyunca ilerlemesini sağlar ve bu sayede kabızlığı önler. Vücut ısısını arttırarak toksin atılımına yardımcı olur.  

Mandalinanın Faydaları 

•  C vitamini bakımından zengindir. 

• Kemik gelişimine katkı sağlar. 

• Yüksek bir antioksidan kaynağıdır. 

• Flavonoidler açısından zengindir. 

• Bağışıklık sistemine fayda sağlar. 

• Soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı bağışıklığı destekler. 

• Vücuttaki kolajen miktarını dengeler. 

• Cilde fayda sağlar ve yaşlanmayı geciktirir.  

Zerdeçalın Faydaları

• Bir antioksidan deposu olan zerdeçal, potasyum ve demir zenginidir. 

• Anti-bakteriyel, anti-mikrobiyal, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.  

• Enflamasyonu önler.

• Artirit gibi eklem ağrılarını azaltmaya yardım eder.

• Zerdeçal bağışıklıği güçlendirir. 

• Akne, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarını yatıştırabilir. 

• Üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı etkilidir. 

• Sindirim sistemine iyi gelir. 

• Hafızayı ve dikkati geliştirir, Alzheimer tedavisine yardımcı olabilir. 

• Yaşlanmayı geciktirici etkisi vardır. 

Kimlerin Kulanması Sakıncalı

Kan sulandırıcı kullananların kullanmadan önce doktoruna danışması önerilir. Zencefil shot’ın içerisinde bulunan zencefil ve zerdeçalında kan sulandırıcı etkisi bulunmakta. Bu nedenle kan sulandırıcı kullananların dikkatli olması gerekmektedir.